Zalety kitesurfingu

Kitesurfing może dostarczyć o wiele większej dawki emocji niż windsurfing. Opanowanie tego sportu zajmuje jednak dość sporo czasu. Bez profesjonalnego kursu z pewnością się nie obędzie. W Polsce jest to sport stosunkowo nowy, pierwsi kitesurfingowy pojawili się dopiero na początku stulecia. Pierwsza szkoła kitesurfingu hel powstała dopiero w 2001 roku. Uprawianie tego sportu może dostarczyć niezapomnianych przeżyć. Niestety samo skompletowanie sprzętu może nas wynieść nawet 10 tys zł. Jak widać jest to dość spory wydatek i nie każdy zapalony sportowiec pomimo szczerych chęci może sobie pozwolić. Sport ten zaliczany jest do sportów ekstremalnych i mimo reklam kursów kitesurfingowych zapewniających nas o tym, że sport ten jest dla każdego to jest nieco inaczej. Potrzebna jest całkiem spora tężyzna fizyczna by poradzić sobie z falami i prądami morskimi. Zupełny laik w tej dziedzinie powinien też zdecydować się na kurs kitesurfingu. Profesjonalne kursy kitesurfingu kosztują zwykle około 1 tys zł. Jeśli zdecydujemy się na uczestnictwo w obozie cena może wynieść nawet kilka tysięcy złotych.

Comments are closed.



Recent Comments

Szukaj

Trening piłkarza to oczywiście praca nad mięśniami nóg. a więc nad grupą zginaczy i prostowników uda. które działają na staw kolanowy. To właśnie staw kolanowy podlega największym obciążeniom podczas uprawiania tego sportu, stąd częste doniesienia o uszkodzeniach tego stawu u piłkarzy. Urazy najczęściej dotyczą łękotki. która znajduje się w przedniej części stawu kolanowego. W trakcie meczu trwa twarda walka między napastnikiem a pilnującym go obrońcą. Wślizg. element obrony, czasem kończy się urazem nogi napastnika. Stłuczenie mięśni uda czy podudzia to najmniej dotkliwe następstwa walki na murawie boiska. Poważne uszkodzenia dotykają stawu kolanowego. Eliminują one zawodnika z gry. czasem na wiele tygodni czy miesięcy i kończą się często interwencją chirurga-ortopedy. Mięśnie podudzi i stóp wraz z aparatami stawowymi są narażone na największy wysiłek w czasie treningu futbolisty, . Wyskok do piłki czy mocne jej uderzenie to obciążenie dla stawu skokowego oraz stawów śródstopia. Zerwane ścięgna Achillesa są wynikiem urazu spowodowanego działaniem dużych sił na staw skokowy.