krav maga poznań

Sterydy powszechnie kojarzą się z mężczyznami o dużej masie mięśniowej – dużej liczbie osób wydaje się, że tylko dzięki sterydom można było to osiągnąć, co nie jest do końca prawdą. Jest również wiele ludzi, którzy zaczynają stosować sterydy, ponieważ uważają, że one wystarczą do tego, żeby mieć świetne ciało. Znowu inni ćwiczą tylko część mięśni (w szczególności bicepsy i brzuch), gdyż sądzą, że trenowanie innych partii takich jak na przykład mięśnie kapturowe jest niepotrzebne. Sterydy oprócz właściwości anabolicznych mogą mieć inne zastosowania – na przykład proviron może wspomagać leczenie zaburzeń erekcji lub podnosić libido – co ważne stosować go może również każda kobieta. Oprócz sterydów wiele jest innych środków o właściwościach anabolicznych – większość z nich jest o wiele bezpieczniejsza niż właśnie sterydy, gdyż nie mają tak znaczących efektów ubocznych – są to tak zwane anaboliki. Zaliczyć do nich możemy kreatynę, odżywki białkowe, różnego rodzaju aminokwasy takie jak na przykład BCAA i inne oraz krav maga 360 poznań.