wakacje

Niesamowite sporty wodne.


Wielu z nas uwielbia spędzać czas nad woda. Często jest to zwykły relaks, odpoczynek lub wędkarstwo. Czasami relaksujemy się w inny sposób, pływając lub też żeglując. Dużym zainteresowaniem cieszą się także rowerki wodne, łódki, kajaki czy dla bardziej doświadczonych żaglowce.

Dla innych to wszystko za mało i żądają więcej od tego żywiołu. Dużym zainteresowaniem cieszą się takie sporty jak surfing, windsurfing czy kitesurfing, zwane bardzo często sportami ekstremalnymi. Jest w tym trochę prawdy, bo każdy z tych sportów może być wykorzystany do ekstremalnych wyczynów. Surfing jest najstarszym sportem i to on był inspiracją do stworzenia windsurfingu czy kitesurfingu. W każdym z tych sportów wykorzystujemy deskę. W surfingu tradycyjnie wykorzystujemy deskę oraz siłę nośna fali.

Do poruszania się pow wodzie wystarczą nam tylko fale, duże lub też mniejsze, jednak każdy surfer powie, że im większa tym lepsza. W ten sposób zrodził się styl surfingu, który można śmiało nazwać sportem ekstremalnym. W stylu tym wykorzystuje się specjalną deskę z wiązaniami do pokonywania ogromnych fal. Fale te mają nawet kilkanaście metrów wysokości a rozwijane na niej prędkości są bardzo duże. Windsurfing to połączenie surfingu z żaglem. Żagiel pomaga nam wykorzystać siłę nośną wiatru, dlatego do jego pływania nie są potrzebne fale. Choć również istnieje styl WAVE, który wykorzystuje właśnie fale do poruszania się, choć i w tym wypadku w windsurfingu nadal jest potrzebny żagiel. Tutaj, podobnie jak w surfingu, również występuje styl ekstremalny.

Co to jest windsurfing.


Wakacyjne wyjazdy nad morze to nie tylko leżenie na plaży, chodzenie po gorącym pisaku i miłym spędzaniu czasu w kurorcie. To także woda i wszystkie związane z nią zabawy czy sporty wodne. Spędzanie czasu nad wodą to wspaniały czas do sportowego relaksu czy hobbistycznego uprawiani asportów wodnych. Jednym z bardzo popularnych sposobów na wykorzystanie wody oraz wiatru jest windsurfing. Windsurfing pochodzi od znanego wszystkim surfingu i powstał mniej więcej w pięćdziesiątych latach. Połączenie deski z żaglem pozwoliło wielu osobom cieszyć się sportem podobnym do surfingu. Surfing to specyficzny sport dla, którego musi być spełniony jeden ważny warunek, a jest nim fala.

Bez fali nie możemy uprawiać surfingu, natomiast możemy uprawiać windsurfing. Sport ten do napędzania deski wykorzystuje żagiel i wiatr. Jak wiemy, wiatry występują bardzo często na otwartej powierzchni, szczególnie wodnej. Dzięki temu windsurfing może być uprawiany niemal wszędzie tam gdzie jest akwen wodny, natomiast surfing, nie. Windsurfing zdobył ogromna popularność i dziś nie tylko rozgrywane są regularne zawody, ale jest praktykowany przez miliony osób na całym świecie.

Do windsurfingu wykorzystuje się deski, bardzo podobne do desek w surfingu. Deski te mają specjalny otwór gdzie wstawia się masz. Zarówno deski jak i maszty z żaglami maja bardzo różne rozmiary i kształty. W windsurfingu można uprawiać kilka dyscyplin, mogą to być zawody typu Racing, czy formuła. Windsurfing to również bardziej rozrywkowe zawody jak slalom, czy freestyle. Są to dyscypliny dosyć szybkie, które potrzebują charakterystycznego sprzętu. Szczególnie freestyle, to styl windsurfingu dowolny, który charakteryzuje się rożnymi akrobacjami i szybkimi zawrotami.

Styl bardzo widowiskowy i popularny w śród młodych. W windsurfingu najbardziej popularnym stylem jest free ride. Styl ten jest praktykowany przez wszystkich amatorów i początkujących. Jest to swobodne poruszanie się na desce z wykorzystaniem wiatru, bez zbyt wielkich prędkości i widowiskowych zawrotów. Do tego stylu używa się przeważnie długich szerokich desek i stosunkowo dużych żagli.



Recent Comments

Szukaj

Trening piłkarza to oczywiście praca nad mięśniami nóg. a więc nad grupą zginaczy i prostowników uda. które działają na staw kolanowy. To właśnie staw kolanowy podlega największym obciążeniom podczas uprawiania tego sportu, stąd częste doniesienia o uszkodzeniach tego stawu u piłkarzy. Urazy najczęściej dotyczą łękotki. która znajduje się w przedniej części stawu kolanowego. W trakcie meczu trwa twarda walka między napastnikiem a pilnującym go obrońcą. Wślizg. element obrony, czasem kończy się urazem nogi napastnika. Stłuczenie mięśni uda czy podudzia to najmniej dotkliwe następstwa walki na murawie boiska. Poważne uszkodzenia dotykają stawu kolanowego. Eliminują one zawodnika z gry. czasem na wiele tygodni czy miesięcy i kończą się często interwencją chirurga-ortopedy. Mięśnie podudzi i stóp wraz z aparatami stawowymi są narażone na największy wysiłek w czasie treningu futbolisty, . Wyskok do piłki czy mocne jej uderzenie to obciążenie dla stawu skokowego oraz stawów śródstopia. Zerwane ścięgna Achillesa są wynikiem urazu spowodowanego działaniem dużych sił na staw skokowy.